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Präventionskurse

Wir bieten folgendes Kursangebot an:

Rückenschule (10Wochen Kurs) a 90 Min

  • Termine:
    • ab 11.9.- 20.11.2019 immer Mittwochs um 18-19:30h
    • sowie ab 8.1.2020 - 18.3.2020
  • Kosten: 119 Euro (Präventionskurs, wird von den Krankenkassen bezuschusst)

Beckenbodengymnastik/ Rückbildungskurs (10 Wochen Kurs)

  • Termine: ab sofort möglich bei genügend Teilnehmerzahl immer Dienstags: 14:30-15:30h a 60Min
  • Kosten: 119 Euro (Präventionskurs, wird von den Krankenkassen bezuschusst)

Fitness nach der Schwangerschaft/ auch Outdoor-Training

  • Termine:
    • ab 5.8.2019 immer Montags um 14:15h
    • ODER ab 7.8.2019 immer Mittwochs um 9:15 bzw. 10:45h
  • Kosten: 99 Euro (8x a 75Min) (Präventionskurs, wird von den Krankenkassen bezuschusst)

Fitness in der Schwangerschaft

  • Termine: immer mittwochs um 9:30h-10:30h (8x, a 60Min)
  • Kosten: 99Euro (Präventionskurs, wird von den krankenkassen bezuschusst)

Den kompletten Kursplan können Sie hier herunterladen.